女性正常绝经时间通常处于45岁到55岁范围内，其绝经情况既与遗传因素有关，也受到个人体质影响。而人工绝经有如下办法：
一、药物方法：
1.使用一些能抑制卵巢功能的药物，例如戈舍瑞林、亮丙瑞林等GnRH类药物，它们可以使卵巢功能受到抑制，从而形成暂时性绝经；
2.使用孕激素也能对卵巢功能进行抑制，像孕三烯酮，还有如宫内放置曼月乐环，能促使内膜变薄，进而达到绝经目的。
二、手术方法：
1.子宫内膜烧灼手术能让内膜无法分泌或增殖，可彻底破坏子宫内膜，实现提前闭经；
2.若要彻底闭经还可进行切除双侧卵巢手术，因为卵巢切除后就失去了内分泌激素的来源，女性会由此进入绝经期；
3.放射线的照射同样可以让卵巢失去功能从而导致绝经。
过早绝经会给女性身体带来不良影响和伤害。所以女性应当注意适当多休息，保持心情愉悦。
总结：本文阐述了女性正常绝经的时间范围及影响因素，详细介绍了人工绝经的药物方法和手术方法，同时强调了过早绝经的不良后果以及女性应注意的事项。