胎盘低有点出血时，首先要减少活动量，多休息。一般来说，应尽量卧床休息，避免长时间站立、行走或做重体力劳动。
如何卧床休息有讲究
卧床姿势： 建议采取左侧卧位，这样能减轻增大的子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘的血液供应。每天卧床休息时间最好保证在12小时以上，但也无需长时间绝对不动，可以适当在床上翻身等轻微活动。避免增加腹压动作： 要避免用力排便、咳嗽等增加腹压的行为，因为腹压增加可能会导致胎盘与子宫壁之间的剥离加重，使出血情况更严重。
医疗监测很关键
定期产检： 需按照医生安排定期进行产检，一般1 - 2周左右就要复查一次B超，观察胎盘位置变化以及出血情况是否有改善。通过B超可以准确了解胎盘与宫颈内口的关系等情况。监测胎心胎动： 孕妇自己也要学会监测胎心和胎动，正常胎心每分钟110 - 160次，胎动一般每小时3 - 5次，如果发现胎心异常或胎动明显减少或增多，要及时就医。
饮食方面需注意
合理饮食结构： 要保证摄入充足的营养，多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦、新鲜蔬菜等，以保持大便通畅，防止因便秘用力排便引发出血加重。每天可以多吃一些富含蛋白质的食物，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。控制盐分摄入： 要适当控制盐分的摄入，避免吃太咸的食物，防止水肿加重，因为水肿可能会影响身体的血液循环等情况。如果胎盘低有点出血情况比较严重，比如出血量较多、伴有腹痛等不适，一定要及时前往医院就诊，医生会根据具体情况进行更专业的处理，如给予止血药物等治疗（仅说明药物名称和作用机制，不涉及剂量等服用指导）。