老爱长口腔溃疡可能由多种原因引起，比如约20% - 30%的人有复发性阿弗他溃疡，其发病与免疫、遗传、环境等因素相关。
一、免疫因素相关
自身免疫反应异常： 当人体免疫系统出现紊乱时，可能会攻击口腔黏膜组织，从而容易引发口腔溃疡。比如一些自身免疫性疾病患者，相对更容易反复长口腔溃疡。免疫功能低下： 当身体免疫力较低时，比如长期熬夜、过度劳累后，身体抵御病原体的能力下降，就容易让口腔内原本潜伏的一些因素诱发口腔溃疡，像感冒前期就可能因为免疫功能暂时低下而长口腔溃疡。
二、遗传因素影响
家族遗传倾向： 如果家族中有多人容易长口腔溃疡，那么后代患复发性口腔溃疡的几率可能会增高。研究发现，约40%的复发性阿弗他溃疡患者有家族遗传背景，若父母双方都容易长口腔溃疡，子女患病风险会比常人高不少。
三、环境因素作用
饮食方面： 长期挑食、偏食，导致身体缺乏维生素B族、维生素C等营养素时，就容易长口腔溃疡。比如长期不吃新鲜蔬菜水果，就可能缺乏维生素C，增加口腔溃疡发生的可能性。精神心理因素： 长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，也容易诱发口腔溃疡。比如学生考试期间、工作压力大的人群，口腔溃疡的发生率会相对高一些，因为精神紧张会影响身体的内分泌等功能，进而影响口腔黏膜的状态。
四、局部刺激因素
口腔局部创伤： 牙齿咬伤口腔黏膜、不合适的假牙摩擦口腔黏膜等，都可能导致口腔溃疡。比如不小心咬到舌头或颊黏膜，就会形成创伤性口腔溃疡，而且如果创伤持续存在，就容易反复长。口腔卫生不良： 口腔内细菌、病毒等微生物滋生，如果口腔卫生不好，就容易引发口腔炎症，进而导致口腔溃疡反复出现。比如不按时刷牙、不经常漱口，口腔内残留食物残渣，容易滋生细菌，增加口腔溃疡发生的概率。