高血压的出现是多种因素共同作用的结果。据统计，全球约有1/4的成年人患有高血压。
遗传因素：
家族遗传倾向： 如果家族中有高血压患者，那么个体患高血压的风险会增加。研究表明，父母均患有高血压，子女患高血压的概率可高达46%左右。如果父母一方患有高血压，子女患病概率也能达到28%。这是因为遗传因素会影响血管的结构和功能等多方面。
生活方式因素：
饮食方面：
高盐饮食： 每天摄入盐量过多是引发高血压的重要因素。当人体摄入过多盐分后，会导致体内钠离子增多，进而引起水钠潴留，血容量增加，血管阻力增大，从而使血压升高。一般建议每天盐的摄入量应控制在5克以内，但很多人实际摄入远远超过这个量。高脂饮食： 长期食用高脂肪的食物，如油炸食品、动物内脏等，会使血液中胆固醇和甘油三酯等脂质成分升高，血液黏稠度增加，血管壁受到的压力增大，容易引发高血压。
缺乏运动：
长期缺乏体育锻炼会使身体的新陈代谢减慢，脂肪容易堆积，体重增加，而肥胖又是高血压的重要危险因素之一。同时，运动不足还会影响血管的弹性和功能，导致血压升高。建议成年人每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
其他因素：
年龄因素：
随着年龄的增长，人体血管会逐渐硬化，弹性下降，血管的调节功能也会减弱，所以老年人患高血压的概率相对较高。一般来说，35岁以后血压有逐渐升高的趋势，60岁以上人群中高血压的患病率可达50%以上。
精神因素：
长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，会使体内分泌一些如肾上腺素等激素增加，这些激素会导致血管收缩，血压升高。例如，长期从事高强度工作、精神高度紧张的人群，患高血压的风险比普通人要高很多。