肚子也就是腹部，若是因为吃错东西而导致腹痛，那需要明确吃错的究竟是什么东西。针对因寒凉食物、辛辣食物、有毒物质等引发的腹痛，要分别采取不一样的措施，多数情况下是能够较快缓解疼痛的。
一、寒凉食物：
食用了寒凉食物后，由于寒凉的刺激会使得胃肠道发生痉挛，从而表现出腹痛症状。可以通过给腹部保暖的方式来缓解疼痛，比如喝热水、姜汤等，或者使用热水袋、暖贴等，让局部温度升高后就能够缓解痉挛，疼痛也会随之减轻。需要注意控制热水袋等的温度，可以用毛巾包裹后再贴敷在腹部，以防止烫伤局部皮肤。
二、辛辣食物：
吃了过辣的火锅、辣椒，或者喝了过多白酒等，会刺激、损伤胃黏膜，导致局部出现充血、水肿、糜烂等情况，特别是本身就有胃肠道疾病的人，更容易出现腹痛等症状。此时可以适当热敷腹部，并且多喝水。同时要在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物，或者使用多潘立酮片、莫沙必利片等药物来促进胃肠动力，以及使用铝碳酸镁咀嚼片等保护胃黏膜的药物，以减少对胃黏膜的刺激，从而缓解疼痛。
三、有毒物质：
不慎食用了毒蘑菇、不洁食物等，有毒物质会对胃肠道产生强烈刺激，进而出现剧烈腹痛、腹泻等症状，可能还会伴有发热、呼吸困难、昏迷等情况。应该尽快前往就近的医院就诊，详细告知医生所食用的东西，及时进行洗胃、催吐等处理，也可以遵医嘱使用硫酸镁注射液等导泻药物来促进毒物排出。此外，如果腹痛程度十分剧烈难以忍受，可以在医生的指导下使用消旋山莨菪碱片、硫酸阿托品片等解痉止痛药物来缓解疼痛。而如果疼痛持续发作或者呈进行性加重，要考虑可能是腹膜炎、肠梗阻等疾病导致的，此时应及时到医院通过腹部B超等进行诊断，并积极采取胃肠减压、手术等治疗措施。
总之，吃错东西腹痛要根据具体情况采取相应措施，若情况严重应及时就医处理。