关键点：荨麻疹痒得睡不着的止痒办法，包括急性发作期口服氯雷他定或西替利嗪等止痒药物，可在医生指导下口服维生素促进病情恢复，口服药不能缓解时可涂抹丁酸氢化可的松软膏或炉甘石洗剂止痒；荨麻疹顽固，上述方法治标不治本，常发患者应做过敏原检测以避免接触，从根本上治疗，且痒时尽量不要抓挠以免局部感染。
一、止痒方法
1.急性发作期，可口服氯雷他定或西替利嗪等止痒药物。氯雷他定是一种高效、作用持久的三环类抗组胺药，可缓解过敏反应引起的各种症状。西替利嗪则能选择性地拮抗H1受体，起到抗过敏、止痒的作用。
2.在医生指导下，可口服一些维生素。维生素可以帮助调节身体机能，对病情恢复有一定的促进作用。
3.若口服药物效果不佳，可在医生指导下涂抹丁酸氢化可的松软膏或炉甘石洗剂。丁酸氢化可的松软膏属于糖皮质激素类药物，有抗炎、止痒等作用。炉甘石洗剂则具有收敛、保护作用，也能减轻瘙痒感。
二、荨麻疹特点
荨麻疹是较为顽固的皮肤疾病，上述口服抗过敏药物或涂抹止痒药膏的方式只是缓解症状，难以根治。
三、根本治疗
经常出现荨麻疹的患者，建议及时前往医院进行相关的过敏原检测。只有明确了过敏原，并避免再次接触，才能够防止荨麻疹的反复发作，从而从根本上治疗荨麻疹。
四、注意事项
当荨麻疹巨痒无比时，应尽量避免抓挠，因为抓挠可能会导致局部感染，引发更严重的问题。
总之，对于荨麻疹痒得睡不着的情况，可采取多种方法止痒，但要想彻底治愈荨麻疹，关键在于找出过敏原并避免接触。同时，在瘙痒时要克制抓挠，以免引发不良后果。