头皮得了脂溢性皮炎可通过外用药物、内服药物及一般治疗等方式来改善，具体如下。
一、一般治疗：头皮脂溢性皮炎主要有头皮屑增多、瘙痒、红斑，长久后还会出现脱发等表现。其发病与饮食油腻、雄激素水平升高致皮脂分泌旺盛、马拉色菌感染等有关。故而平时一定要注重生活方式的调整，保证充足睡眠，饮食保持清淡，不饮酒吸烟，少吃辛辣等刺激性食物，避免过度清洁头皮等。
二、外用药物治疗：外用药物遵循消炎、杀菌、止痒的原则，可应用醋酸去炎松洗剂或者水杨酸软膏等，若头皮屑明显增多，可用酮康唑洗剂洗头。
三、内服药物治疗：瘙痒剧烈时，可使用如氯雷他定、西替利嗪等止痒药物，还可服用复方珍珠暗疮片、当归苦参丸等，若伴有细菌感染可应用红霉素类等药物进行治疗。
如果头皮脂溢性皮炎长时间未好转，需及时前往医院皮肤科就诊，遵医嘱进行药物治疗。
总之，对于头皮脂溢性皮炎，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意生活中的各种护理要点，以促进病情的改善。