颈椎病疼痛往往会导致颈部疼痛，可通过多种方式予以改善，来缓解不适症状，具体如下：
一、调整睡姿：患者需要对自身睡姿进行调整，同时要挑选适合自己的枕头，以防出现不良睡姿。
二、中医理疗：
1.针灸：通过刺激特定穴位，能起到疏通经络、调和气血等作用，有助于缓解颈部疼痛。
2.按摩：可放松颈部肌肉，改善局部血液循环，从而减轻疼痛症状。
3.推拿：能够缓解肌肉紧张和痉挛，促进颈部功能的恢复。
三、药物治疗：若疼痛较为严重，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等，能发挥止痛效果。
此外，若病情严重还可考虑手术治疗等方式。如果自身病情较为严重，一定要及时到医院就医治疗，切不可延误疾病的最佳治疗时机。
总之，对于颈椎病疼痛，可综合运用上述多种方法进行改善和治疗，以缓解症状，保障健康。需根据具体情况选择合适的方式，并在必要时寻求专业医生的帮助。