感冒要好得快，首先可以通过一般治疗和药物缓解等方式。一般来说，普通感冒通过合理护理，5 - 7天左右能好转，若合并细菌感染可能需要更长时间。
一般治疗很关键
多休息： 感冒后身体需要能量来对抗病毒，充足的休息能让身体的免疫系统更好地发挥作用。建议每天保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体得到充分修复。多喝水： 每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，这样可以帮助稀释痰液，促进新陈代谢，让身体的毒素随着尿液排出体外，缓解喉咙干燥等不适症状。
药物缓解有讲究
缓解症状的药物： 如果出现发热、头痛等症状，可以使用对乙酰氨基酚来退热止痛。它能抑制前列腺素的合成，从而发挥解热镇痛的作用。不过要注意，儿童使用时需根据体重选择合适的剂量。减轻鼻塞流涕的药物： 对于鼻塞、流涕明显的情况，可以使用氯苯那敏等抗组胺药物。这类药物能阻断组胺受体，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解鼻塞流涕症状，但可能会引起嗜睡等副作用，用药后要避免驾驶等需要高度集中注意力的活动。
特殊人群需留意
儿童感冒： 儿童感冒用药更要谨慎，比如复方感冒药中含有的伪麻黄碱等成分，2岁以下儿童应避免使用。儿童感冒时一般治疗也很重要，要保证儿童充足的休息和适当增加水分摄入，如果体温超过38.5℃，可在医生指导下使用儿童专用的退热药物。老年人感冒： 老年人身体机能下降，感冒后容易引发并发症，如肺炎等。所以老年人感冒后更要密切关注身体状况，除了一般的休息、多喝水外，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生评估下合理使用药物，避免自行随意用药加重身体负担。