樱桃多吃并不好，一般建议每天吃100克左右比较合适。樱桃虽好，但过量食用可能带来一些问题。
对消化系统的影响
胃肠道刺激： 樱桃含有一定量的有机酸，过量食用可能会刺激胃肠道。比如一次性吃太多樱桃，可能会引起胃酸分泌过多，导致胃部不适，出现反酸、胃痛等症状。腹泻风险： 大量进食樱桃还可能影响肠道的正常蠕动，引发腹泻。因为樱桃中的某些成分在过量时会对肠道黏膜产生刺激，改变肠道的吸收和分泌功能。
对血糖的影响
血糖升高风险： 樱桃含有一定糖分，每100克樱桃中大约含糖8克左右。如果过量食用，摄入的糖分过多，对于一些血糖调节能力较弱的人来说，容易导致血糖短时间内快速升高。尤其是糖尿病患者，过量吃樱桃可能会影响血糖的控制，不利于病情的稳定。
对牙齿的影响
牙齿损伤： 樱桃中的酸性物质对牙齿有一定腐蚀性，长期过量吃樱桃，可能会侵蚀牙齿表面的牙釉质。例如，经常大量吃樱桃后不及时漱口，酸性物质长时间停留在口腔内，会慢慢损害牙齿，增加龋齿的发生几率。
其他注意事项
特殊人群限制： 对于一些本身有基础疾病的人群，像胃溃疡患者、糖尿病患者等，更要严格控制樱桃的摄入量。胃溃疡患者过量吃樱桃可能加重胃部的刺激症状；糖尿病患者过量吃则会使血糖难以把控。而普通人虽然没有这些基础疾病，但也不能毫无节制地大量吃樱桃，还是要遵循适量原则，以保障身体健康。