喉咙感觉有东西堵着似的老是想打饱嗝，可能是以下原因导致的：
1.饮食习惯：进食过快、过饱，或食用过多产气食物，如豆类、薯类等，可能导致胃部胀满，引起打嗝和堵塞感。
2.精神因素：压力过大、焦虑、紧张等情绪可能影响神经系统，导致胃肠功能紊乱，出现打嗝、胃胀等症状。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和喉咙，引起不适。
4.食管疾病：食管炎、食管狭窄等食管疾病也可能导致喉咙堵塞感和打嗝。
5.其他：心脏疾病、肺部疾病等也可能引起类似症状。
针对这种情况，可以采取以下措施缓解：
1.调整饮食习惯：细嚼慢咽，避免过饱，减少产气食物的摄入。
2.缓解压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、运动等，减轻压力。
3.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用促胃肠动力药、抗酸药等缓解症状。
4.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸痛、烧心、吞咽困难等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。