冻疮止痒主要有以下这些小方法：一、用生姜擦拭患处，生姜有活血作用，在冻疮患处用其擦拭能促进局部血液循环，进而起到止痒效果；二、涂抹冻疮膏，冻疮膏是外用中成药，主要能散寒去疮、消肿止痛，当冻疮出现瘙痒难耐时，在医生指导下涂抹可止痒；三、口服抗组胺药物，抗组胺药物有止痒、镇静功效，常用于治疗皮肤病导致的皮肤瘙痒症状，如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等，若冻疮瘙痒严重，在医生指导下口服能起到止痒作用。
总结概况提示：以上介绍了冻疮止痒的几种常见方法，包括用生姜擦拭、涂抹冻疮膏、口服抗组胺药物，可根据具体情况选择合适的方法来缓解冻疮瘙痒症状。