椎管狭窄的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度椎管狭窄可先尝试非手术治疗，中重度可能需要手术干预。
非手术治疗有哪些方式
物理治疗：
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对椎管内神经等组织的压迫，一般每次牵引30分钟左右，每天可进行1 - 2次，但严重颈椎椎管狭窄伴有严重颈椎不稳的患者需谨慎使用牵引。按摩推拿： 专业人员进行适当的按摩推拿，可缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，不过对于脊髓型椎管狭窄患者，不建议盲目进行大力推拿，以免加重脊髓损伤。
药物辅助：
非甾体抗炎药： 像布洛芬等，能减轻椎管狭窄部位因炎症引起的疼痛和肿胀，缓解患者的不适症状。这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，有胃肠道疾病的患者使用时需注意。
手术治疗适合哪些情况
严重神经压迫症状：
当患者出现进行性肢体无力、行走困难，甚至大小便功能障碍等严重神经压迫症状时，通常需要考虑手术治疗。一般来说，经过3 - 6个月规范的非手术治疗后症状无改善或反而加重的患者，也应考虑手术。
特定类型椎管狭窄：
对于先天性椎管狭窄进行性加重，或者外伤等因素导致椎管狭窄迅速加重，压迫神经组织的情况，手术是较为有效的治疗手段。例如外伤性椎管狭窄，在明确神经受压严重时需及时手术。
康复锻炼要注意什么
适度的腰背肌锻炼：
患者可以进行小飞燕动作，每天锻炼3 - 4次，每次坚持10 - 15秒左右；还可以进行五点支撑法，仰卧位，双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，每次保持3 - 5秒，然后放下，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组。但锻炼时要注意循序渐进，避免过度劳累导致症状加重。
运动强度控制：
避免进行剧烈的奔跑、跳跃等运动，运动时间也不宜过长，一般每次锻炼20 - 30分钟较为合适，以身体微微出汗、无明显疼痛加重为度。如果在锻炼过程中出现疼痛明显加重、肢体麻木等不适，应立即停止锻炼并咨询医生。