小孩脾胃不好一般可以喝酸奶，但需注意适量。酸奶是以牛奶为原料，经杀菌后接入乳酸杆菌发酵而成的乳类产品，其具有调节消化菌群失调、提升免疫力的作用。
一、适量饮用酸奶的好处
1.利于消化吸收，适当喝酸奶有助于消化。
2.补充营养、促进生长发育，能为身体提供所需营养。
二、饮用酸奶的注意事项
1.要选择正规厂家生产的酸奶，而非饮料性酸奶。
2.注意适量，避免加重脾胃负担，引发腹胀、腹痛等不适。
三、小孩脾胃不好的日常注意事项
1.饮食方面要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果以利消化吸收。
2.平时要适当参加体育活动，利于肠道蠕动和脾胃功能恢复。
四、必要时的药物治疗
家长可在医生指导下给小孩服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物。
五、严重情况的处理
如果小孩脾胃不好情况严重，建议家长及时带小孩就医，以免延误病情。
总之，小孩脾胃不好在喝酸奶等方面要多加注意，日常也要做好各方面的护理，必要时采取药物治疗，严重时要及时就医。