脾胃不好的人可以根据自身情况选择是否喝牛奶，具体情况如下：
1.可以喝牛奶：如果脾胃不好的人喝牛奶后没有出现不适症状，如腹胀、腹痛、腹泻等，通常可以喝牛奶。牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，适当饮用可以为身体补充营养。
2.不可以喝牛奶：如果脾胃不好的人喝牛奶后出现了不适症状，通常不可以喝牛奶。因为牛奶中含有乳糖，需要在乳糖酶的作用下分解成半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。而脾胃不好的人可能会因为体内缺乏乳糖酶，导致乳糖消化不良，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
需要注意的是，脾胃不好的人在饮食上需要注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
2.避免食用生冷、寒凉食物，如冰淇淋、西瓜等。
3.饮食宜清淡、易消化，如米粥、面条、馒头等。
4.可以多吃一些健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实等。
总之，脾胃不好的人在饮食上需要注意选择合适的食物，避免食用对脾胃有刺激的食物。如果不确定某种食物是否适合自己，可以咨询医生或营养师的意见。