干燥综合症是一种主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病。该病在女性中更为常见，男女患病比例约为1:(9~20)。
发病机制是啥
免疫异常攻击： 患者体内的免疫系统会错误地攻击唾液腺和泪腺等外分泌腺体。比如，淋巴细胞会异常活化，产生多种自身抗体，像抗SSA抗体、抗SSB抗体等，这些抗体参与了对腺体组织的损伤过程。外分泌腺体受损： 由于免疫细胞的攻击，唾液腺受损后，唾液分泌减少，就会出现口干的症状，严重时连吃饭都得靠水送；泪腺受损则会导致泪液分泌不足，出现眼干、怕光、视物模糊等表现。
有哪些常见症状
口腔方面： 极度口干是常见表现，患者常常需要频繁喝水，而且说话时间长了也会觉得费劲。另外，还可能出现猖獗性龋齿，也就是牙齿逐渐变黑、脱落，多个牙齿相继受累。眼部方面： 眼干是突出症状，患者会感觉眼睛像有沙子磨一样，还可能出现畏光、流泪减少，严重时会影响视力。
怎么诊断此病
血液检查： 会检测自身抗体，抗SSA抗体和抗SSB抗体对干燥综合症的诊断有较高特异性，若这两种抗体阳性，要高度怀疑该病。同时，还会检查免疫球蛋白，患者血清免疫球蛋白多升高，尤其是IgG明显增高。唾液腺检查： 唾液流率检查是常用方法，正常人15分钟唾液分泌量≥0.5ml，而干燥综合症患者往往低于这个数值。还有腮腺造影，能发现腮腺导管扩张、狭窄等异常改变。眼部检查： 泪液分泌试验，正常者滤纸湿润长度≥10mm/5分钟，干燥综合症患者多低于5mm/5分钟；角膜染色试验也可辅助判断眼部受损情况。
日常要怎么护理
口腔护理： 要保持口腔清洁，每天至少刷牙3次，饭后用清水或淡盐水漱口，减少口腔细菌滋生。可以使用无糖口香糖来刺激唾液分泌，但不要用含糖的，以免加重龋齿。眼部护理： 避免长时间用眼，工作学习一段时间后要休息。可以使用人工泪液来缓解眼干症状，每天使用次数可根据眼干程度调整，一般3~4次左右。出门时佩戴太阳镜，防止风沙刺激眼睛。生活方式： 要保证充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7小时。饮食上要多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，因为烟酒会加重腺体损伤。