宝宝老是抓头，可能与湿疹、咽喉部炎症、外耳道炎症以及缺乏维生素D、钙等有关。具体如下：
一、湿疹：一些过敏体质的宝宝易出现湿疹，常伴有瘙痒症状。尤其当头、颈、面部等部位有湿疹时，宝宝就会抓头。这是因为湿疹会导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱等皮损，伴有明显的瘙痒感，宝宝会因不适感而抓挠头部。
二、咽喉部疾病：宝宝因呼吸道感染引发咽喉疼痛时，也可能出现抓头现象。同时家长要留意宝宝的体温以及是否有咳嗽、发热、流鼻涕等呼吸道感染症状。这是由于咽喉疼痛可能让宝宝感到不适，从而出现一些异常动作，比如抓头。
三、外耳道炎症：宝宝年龄小，外耳道发育不完全且较狭窄，如果其外耳道耵聍腺分泌旺盛，易形成耵聍栓塞，进而引发外耳道炎。此时宝宝耳部不适，就会用手抓挠。比如外耳道炎会导致耳部疼痛、瘙痒等，让宝宝试图通过抓头来缓解。
四、缺乏维生素D、钙：宝宝缺乏维生素D和钙时，会使神经兴奋性升高，从而出现抓头现象。因为维生素D和钙对神经系统的正常功能起着重要作用，缺乏时会引起神经兴奋性的改变。
总之，当宝宝老是抓头时，家长要仔细观察并结合宝宝的具体情况进行综合判断，必要时寻求专业医生的帮助，以明确原因并采取相应的措施。