滑膜炎的治疗方法需根据具体情况而定，一般可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来处理。比如急性滑膜炎通常可以先尝试保守治疗，而一些慢性或病情较严重的可能需要手术。
一般治疗方法
休息与制动： 当发生滑膜炎时，首先要让关节得到充分休息，避免过度活动。比如膝关节滑膜炎患者，应减少走路、上下楼梯等动作，让关节处于相对静止的状态，这样能减轻关节的负担，防止滑膜炎进一步加重。物理治疗： 可以采用热敷的方式，一般每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，通过温热效应促进局部血液循环，有助于缓解滑膜炎引起的疼痛和肿胀。另外，超短波理疗等方法也能起到一定的消炎、消肿作用。
药物治疗手段
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，能起到抗炎、止痛的作用。这类药物可以缓解滑膜炎导致的关节疼痛和炎症反应，但要注意，有消化道溃疡等疾病的患者使用时需谨慎，因为可能会加重消化道不适。糖皮质激素： 如果滑膜炎炎症比较严重，可能会局部注射糖皮质激素，如泼尼松龙等。不过，糖皮质激素不能频繁注射，以免引起一些不良反应，比如导致关节软骨退变等问题。
手术治疗情况
关节镜手术： 对于一些经保守治疗无效，或者滑膜炎是由其他严重病变引起的情况，可能需要进行关节镜手术。在关节镜下可以清楚地看到关节内的情况，对病变的滑膜进行清理等操作。例如，一些由滑膜软骨瘤病等导致的滑膜炎，通过关节镜手术能取得较好的治疗效果。滑膜切除手术： 少数病情非常严重、其他治疗方法都效果不佳的患者，可能需要进行滑膜切除手术。但这种手术创伤相对较大，术后恢复时间也较长，需要谨慎评估后再决定是否采用。
康复锻炼注意
在滑膜炎治疗过程中，康复锻炼也很重要。比如膝关节滑膜炎在病情缓解期，可以进行一些适度的膝关节屈伸锻炼，但要注意锻炼的幅度和强度，避免过度锻炼导致滑膜炎复发或加重。一般可以先从较小的活动范围开始，逐渐增加活动量，以不引起明显疼痛为度。同时，要根据自身情况循序渐进地进行康复锻炼，帮助恢复关节的功能。