手臂及手指麻木可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等疾病可能压迫神经，导致手臂及手指麻木。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、神经营养药等）、手术治疗等。
2.糖尿病：长期高血糖可能导致周围神经病变，引起手臂及手指麻木。控制血糖是治疗的关键，同时可以使用营养神经的药物（如甲钴胺、依帕司他等）。
3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病也可能导致手臂及手指麻木。治疗方法包括溶栓、抗血小板聚集、改善循环等。
4.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、颈肋综合征等胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经，导致手臂及手指麻木。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、神经营养药等）、手术治疗等。
5.其他：中毒、营养不良、自身免疫性疾病等也可能导致手臂及手指麻木。治疗方法因病因而异。
如果出现手臂及手指麻木，建议及时就医，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的姿势、避免过度使用手臂、适当运动等也有助于预防手臂及手指麻木的发生。