新生儿喉咙里有痰，家长可以先尝试通过调整体位来改善。比如让新生儿侧卧，这样能帮助痰液引流，防止痰液堵塞气道。一般侧卧时要注意经常更换体位，避免长时间压迫同一侧。
家庭护理小妙招
拍背排痰： 家长可以让新生儿趴在自己的腿上，头低脚高，然后用空心掌轻轻拍打新生儿的背部，从下往上、从外往内拍，每次拍3 - 5分钟，每天可以拍2 - 3次。这样借助振动能促进痰液排出。增加湿度： 可以使用加湿器，将室内湿度保持在50% - 60%左右。合适的湿度能让呼吸道黏膜保持湿润，使痰液更容易咳出。但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。
观察与就医情况
观察痰液情况： 要留意痰液的颜色、量等。如果痰液是白色稀薄状，可能问题相对轻些；如果痰液发黄、量多，或者新生儿出现呼吸急促、吃奶困难、发热等情况，就要警惕了。何时需就医： 如果经过家庭护理24小时左右，新生儿喉咙里有痰的情况没有改善，或者出现上述异常表现，就需要及时带新生儿到医院就诊，医生可能会通过听诊、拍片等检查来明确原因并进行相应处理。
避免不当操作
不要自行喂药： 千万不要随意给新生儿喂治痰的药物，因为新生儿肝肾功能还不完善，药物容易对其造成损伤。比如一些成人用的祛痰药，剂量和成分不适合新生儿，可能会引发严重不良反应。别盲目刺激催痰： 不能用手指去抠新生儿喉咙催痰，这样很容易损伤新生儿的咽喉黏膜，甚至引起窒息等危险情况。