突然腰疼得直不起来的原因包括急性腰扭伤、腰椎滑脱和椎管狭窄、椎间盘突出等。
一、急性腰扭伤：这是最为常见的原因之一。通常是由于突然的外力作用或不当的动作导致腰部肌肉、韧带等软组织受到损伤，起病较为突然，疼痛往往十分剧烈。
二、腰椎滑脱和椎管狭窄：当出现腰椎滑脱和椎管狭窄时，也可能引发突然腰疼得直不起来的情况，这些病症还可能造成局部神经根受损而出现腰痛。
三、椎间盘突出：也有可能是椎间盘突出突然发作，刺激到神经根，从而导致腰部突然剧痛且无法伸直腰部。
对于突然腰疼得直不起来的治疗方法如下：
一、急性腰扭伤：在急性腰扭伤后应限制或停止腰部活动，多卧床休息。可合理选择冰敷、热敷等方式进行治疗。
二、腰椎滑脱和椎管狭窄：可以进行正确的腰部康复锻炼，以增强腰部肌力，增加腰椎关节的稳定性，进而缓解患者的临床症状。
三、椎间盘突出：在疼痛急性期，需要患者躺在硬板床，避免腰部过度活动、久坐或长时间站立，同时还可以佩戴腰围进行适度锻炼。
总之，突然腰疼得直不起来可能是多种原因导致的，要根据具体情况选择合适的治疗方法，并且在出现症状后应及时就医，以便明确诊断和进行有效治疗。