气滞血瘀的治疗可以通过中医中药、针灸推拿以及生活方式调整等来综合进行。一般来说，中医治疗气滞血瘀有多种手段。
中医中药如何调理
中药方剂：常用的有血府逐瘀汤，它由桃仁、红花、当归、生地黄、川芎等药物组成，能起到活血化瘀、行气止痛的作用。比如对于因气滞血瘀引起的胸痛、头痛等有一定疗效。中成药：血府逐瘀丸也是常用的中成药，它是血府逐瘀汤的浓缩丸剂型，同样可以改善气滞血瘀的状况，适用于气滞血瘀导致的失眠、急躁易怒等症状。
针灸推拿怎样操作
针灸穴位：可以选取血海、膈俞、太冲等穴位。血海是脾经的穴位，能补血活血；膈俞是血会，可调理血分病症；太冲是肝经的原穴，能疏肝理气。通过针刺这些穴位来调节气血运行，改善气滞血瘀。推拿按摩：可以进行揉按腹部的操作，以脐为中心，顺时针揉按腹部，每次揉按10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次，能促进腹部气血流通，缓解气滞血瘀引起的腹胀等不适；还可以按揉足三里穴，足三里是强身健体的要穴，按揉它能调节脾胃功能，间接改善气血运行。
生活方式需如何调整
运动方面：适当进行有氧运动，如快走，每周坚持3 - 5次，每次快走30分钟左右，通过运动促进气血流通，改善气滞血瘀。慢跑也是不错的选择，不过要根据自身情况控制好运动强度。饮食方面：多吃一些具有活血化瘀作用的食物，像山楂，它能开胃消食，还能活血化瘀，可以每天吃几颗山楂或者用山楂泡水喝。另外，黑木耳也有活血化瘀的功效，可以经常用黑木耳做菜吃，如凉拌黑木耳等。同时要避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，这些食物容易加重气滞血瘀的情况。