嗓子老是发炎可能由多种原因引起。一般来说，自身免疫力低下是常见因素之一，比如儿童免疫系统尚未完全发育成熟，相比成人更容易出现嗓子反复发炎的情况，有数据显示，儿童每年嗓子发炎次数可能达到数次甚至十数次。
一、自身免疫因素
免疫力低下： 当人体免疫力较弱时，抵御病菌的能力下降，容易让细菌、病毒等病原体侵袭咽喉部位引发炎症。像长期营养不良、过度劳累的人，身体抵抗力差，就较易出现嗓子反复发炎。年龄因素： 儿童由于免疫系统发育不完善，更容易受到病原体的侵扰，所以嗓子发炎的频率相对较高；而老年人身体机能衰退，免疫力也会降低，同样容易出现嗓子老是发炎的状况。
二、环境因素影响
空气污染： 长期处于污染严重的环境中，空气中的有害颗粒、化学物质等会刺激咽喉黏膜，破坏咽喉的防御屏障，从而增加嗓子发炎的几率。例如在工业污染严重的地区，居民嗓子发炎的概率可能比环境良好地区高出一定比例。气候干燥： 干燥的气候会使咽喉黏膜水分流失，黏膜变得脆弱，细菌、病毒等更容易入侵引发炎症。尤其是在秋冬季节，空气湿度低，很多人会出现嗓子干燥、反复发炎的情况。
三、不良生活习惯导致
吸烟酗酒： 吸烟时产生的尼古丁等有害物质会损伤咽喉黏膜，降低咽喉的自我修复和防御能力；过量饮酒会刺激咽喉，破坏咽喉的正常生理环境，长期吸烟酗酒的人嗓子发炎的频率明显高于不吸烟不喝酒的人。用嗓过度： 教师、歌手等职业人群，由于长时间过度用嗓，咽喉黏膜容易受损，进而引发炎症，而且这种炎症不容易恢复，容易反复出现。比如一位长期授课的教师，可能每周都会有嗓子发炎的情况，且恢复时间较长。