尿常规检查在辅助诊断多种疾病以及反映相关疾病治疗效果和预后方面具有重要作用。以下是尿常规检查取尿的具体步骤：
一、取尿时间的选择
1.晨尿是较好的选择，因为经过一夜的蓄积，晨尿更能反映身体的状况。
2.若没有晨尿，也可选择在膀胱里存留了4小时以上的尿液。
二、清洁外阴
患者在取尿前，要用温清水仔细清洗外阴，确保尿道口干净，避免尿道口的污染物影响检测结果。
三、取尿的具体操作
接尿时应先舍弃小便最开始的那部分尿液即前段尿，然后用接尿杯接住中段尿，尿液留取量一般为5-10ml，这样能获取较为准确的样本。
四、送检的注意事项
尿液标本采集后，要在1小时内尽快送检，以免放置时间过长导致检测结果不准确。
总之，尿常规检查取尿过程中，要严格按照这些步骤进行操作，以保证检查结果的可靠性和有效性。