得了肠道菌群失调症咋办

肠道内菌群失调应及时予以治疗,常见的治疗方法包含一般治疗、药物治疗以及粪便移植治疗等。

一、一般治疗:

1.饮食管理:避免食用刺激性食物,防止暴饮暴食,要定时定量规律进餐,不可饮浓茶、咖啡等,且在治疗期间严禁饮酒。

2.生活管理:做到按时作息,不熬夜以保证充足睡眠,保持心情舒畅,避免不良情绪产生,积极进行身体锻炼,同时要戒烟。

二、药物治疗:

微生态制剂:包括利用对人体有益的正常微生物或促进正常微生物生长的制剂,主要有以下三类。

1.益生菌:这是指能够改善人体胃肠道菌群生态水平的一类活菌制剂及其代谢产物。目前主要有双歧杆菌、乳杆菌、醋酸梭菌、地衣芽孢杆菌等。

(1)双歧杆菌:是一种重要的益生菌,对维持肠道菌群平衡有重要作用。

(2)乳杆菌:在肠道内也发挥着积极的功能。

2.益生元:能有选择性地促进人体肠道有益细菌生长繁殖的物质,主要包含乳果糖、蔗糖低聚糖、棉子低聚糖等。

3.合生素:是益生菌与益生元结合使用的生物制剂,服用后可助力调节肠道菌群。

三、粪便移植治疗:

粪便菌群移植治疗是把健康个体的粪便处理后,通过口服胶囊或内镜输注提取液的方式,置入患者消化道内,从而重建肠道菌群微生态。

肠道内菌群失调时,建议前往医院就诊,在医生指导下进行规范化治疗,以降低疾病带来的不良影响。

关键点信息:肠道内菌群失调的治疗方法,包括一般治疗(饮食和生活管理)、药物治疗(微生态制剂的分类及具体种类)、粪便移植治疗,强调应在医生指导下规范治疗。