腋窝总感觉夹了东西隐隐作痛，可能与以下原因有关：
1.腋窝皮肤感染：如疖肿、汗腺炎等，可导致腋窝皮肤红肿、疼痛，有时还会出现发热等全身症状。
2.腋窝淋巴结炎：腋窝淋巴结肿大、疼痛，通常是由于上肢或腋窝附近的感染引起的。
3.乳腺疾病：如乳腺炎、乳腺增生等，可引起腋窝淋巴结肿大、疼痛。
4.外伤：腋窝处的外伤，如挫伤、拉伤等，可导致局部疼痛。
5.其他：如颈椎病、心脏疾病等，也可能引起腋窝部位的牵涉痛。
如果腋窝总感觉夹了东西隐隐作痛，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意保持腋窝清洁，避免搔抓、挤压等刺激。
以下是一些可能有助于缓解疼痛的方法：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在腋窝处，每次15-20分钟，每天数次。
2.按摩：轻轻按摩腋窝处，有助于缓解疼痛。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果等。
需要注意的是，如果疼痛持续不缓解或加重，或出现其他不适症状，如发热、寒战、呼吸困难等，应及时就医。此外，对于女性来说，还应定期进行乳腺检查，以早期发现乳腺疾病。