心脏不好的表现有很多，常见的有以下几种：
1.体力活动时出现胸闷、心悸、气短：身体需要更多的血液和氧气来满足运动需求，但心脏功能不好时，无法提供足够的供应，从而导致这些不适症状。
2.体力活动时出现胸痛：这可能是心肌缺血的表现，也可能是其他心脏问题的信号，如心绞痛或心肌梗死。
3.体力活动时出现头晕或晕厥：心脏无法有效地泵血，导致大脑供血不足，可能会出现头晕甚至晕厥。
4.出现水肿：心脏功能不好时，可能会导致液体在身体组织中积聚，引起水肿，常见于腿部、腹部或肺部。
5.出现呼吸困难：心脏问题可能影响心脏的泵血功能，导致肺部淤血，从而引起呼吸困难。
6.出现乏力或疲劳：心脏无法有效地将氧气和营养物质输送到身体各个部位，会导致身体出现乏力和疲劳感。
7.出现心跳过快或过慢：心脏节律异常可能是心脏问题的表现，如心律失常。
8.出现心悸：感觉到心跳不规律或跳动过快，可能是心脏功能异常的信号。
9.出现胸痛并向左肩、左臂放射：这可能是冠心病的典型症状，但其他心脏疾病也可能出现类似表现。
10.出现夜间呼吸困难或咳嗽：心脏问题可能导致肺部淤血，引起夜间呼吸困难或咳嗽。
需要注意的是，这些症状并不一定都表明心脏有严重问题，很多其他疾病也可能引起类似表现。如果出现上述症状，尤其是在休息或体力活动时出现，应及时就医，进行全面的心脏检查，以确定具体原因。此外，保持健康的生活方式，如戒烟、控制体重、适量运动、合理饮食等，对维护心脏健康也非常重要。如果有心脏疾病家族史，更应定期进行心脏检查，以便早发现、早治疗。