一般情况下，宝宝肠胃不好可通过以下方式进行调理：吃容易消化的食物、调节肠道菌群、进行腹部按摩。具体如下：
一、吃容易消化的食物：宝宝肠胃功能相对较弱，在日常生活中要注意科学喂养。做到少食多餐，避免食用难消化的食物，可适当多进食牛奶、山药粥等这类容易消化的食物。因为牛奶富含蛋白质等营养物质，比较容易被吸收；而山药粥中的山药具有健脾益胃的作用，且粥类食物本身也易消化。
二、调节肠道菌群：宝宝肠胃不好可能是肠道菌群失调引起的。可在医生指导下使用调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等进行治疗。这些药物可以帮助改善肠道内的菌群平衡，促进肠道健康。
三、进行腹部按摩：若宝宝肠胃不好是因为蠕动功能较差，家长可以经常给宝宝的腹部进行按摩。以肚脐为中心顺时针进行画圈，每次持续5至10分钟。这样可以促进宝宝腹部的血液循环，增强肠胃蠕动。
除以上常见方式外，还应引导宝宝形成正确的饮食习惯，比如不要暴饮暴食、吃饭速度不要过快、不要偏食等，通过这些方法也有助于调理宝宝的肠胃。
总之，当宝宝肠胃不好时，可以综合运用这些方法来改善宝宝的肠胃状况，促进宝宝健康成长。