人体正常血压范围值会因年龄等因素有所不同。一般来说，成年人收缩压（高压）正常范围是90~139毫米汞柱，舒张压（低压）正常范围是60~89毫米汞柱。
不同年龄段的血压范围
儿童血压范围： 儿童的血压值会随着年龄增长而变化。比如，1岁以内婴儿的收缩压通常在70~90毫米汞柱，舒张压在40~60毫米汞柱；1~12岁儿童的收缩压大致在80~120毫米汞柱，舒张压在50~80毫米汞柱。老年人血压范围： 老年人的血压正常范围与成年人有所不同，一般收缩压应控制在140毫米汞柱以下，舒张压控制在90毫米汞柱以下，但65岁及以上的老年人，收缩压可适当放宽至150毫米汞柱以下，只要不低于90/60毫米汞柱就行。
血压异常的影响
高血压的影响： 如果血压长期高于正常范围，也就是高血压，会增加心脑血管疾病的风险，像可能引发冠心病、脑卒中等。长期高血压还会损害肾脏功能，影响眼睛的视网膜等。低血压的影响： 血压过低，也就是低血压，可能会导致头晕、乏力等症状，严重时会影响重要脏器的血液供应，比如脑部供血不足会让人出现晕厥等情况。
如何维持正常血压
生活方式调节： 合理饮食很重要，要减少钠盐摄入，每天吃盐量应控制在6克以下，多吃蔬菜水果、低脂奶制品等。还要保持适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。同时要戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态。定期监测血压： 成年人应定期测量血压，至少每年测量一次。有高血压家族史、肥胖、长期高盐饮食等高危因素的人群，更要经常自测血压，一旦发现血压异常，及时就医检查。