乳房中有硬块不疼不痒，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：这是一种常见的良性乳腺疾病，通常与激素水平变化有关。硬块可能在月经期间变得更大、更硬，并伴有疼痛。除了硬块外，还可能出现乳房疼痛、乳房肿胀等症状。
2.乳腺纤维腺瘤：这是一种良性肿瘤，常见于年轻女性。硬块通常光滑、边界清楚、质地坚韧，且活动度较好。一般没有明显的症状，但可能会逐渐增大。
3.导管内乳头状瘤：这是一种良性肿瘤，通常发生在乳头附近的导管内。主要表现为乳头溢液，有时可在乳晕附近摸到小结节，质地较软，按压时可有血性液体流出。
4.乳腺癌：虽然乳腺癌通常会导致乳房肿块，但在早期阶段，肿块可能不疼不痒，不易被察觉。其他可能的症状包括乳房皮肤改变（如酒窝征、橘皮样改变）、乳头回缩或抬高、腋窝淋巴结肿大等。
5.其他原因：乳房中的硬块还可能是其他良性疾病引起，如乳腺炎、乳腺囊肿等；也可能是恶性肿瘤的早期表现，如叶状肿瘤等。
如果发现乳房中有硬块，无论是否疼痛，都应该及时就医，进行详细的检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、磁共振成像（MRI）等，以确定硬块的性质和原因。医生可能会根据检查结果给出相应的治疗建议，包括定期观察、药物治疗、手术治疗等。
此外，以下是一些建议：
定期自我检查：每月进行一次乳房自我检查，熟悉自己乳房的正常状态，有助于早期发现异常。
注意乳房健康：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、避免吸烟等。
及时就医：如果发现乳房肿块或其他异常，应尽快就医，不要自行诊断和用药。
遵循医生建议：如果需要进一步检查或治疗，应遵循医生的建议，积极配合治疗。
需要注意的是，乳房健康对于女性来说非常重要，任何异常都应该引起重视。及时就医并进行适当的检查和治疗，可以提高治愈率和生存率。