胳膊上长好多斑可能原因包括内分泌失调、花斑癣、色素沉着等。
一、内分泌失调：若平时经常长时间熬夜以及过度劳累，会致使体内内分泌出现异常。内分泌异常后易影响体内正常代谢，进而导致胳膊上长出许多斑。
二、花斑癣：主要因马拉色菌感染表皮角质层而引起的浅表真菌病，会使胳膊上出现很多斑。
三、色素沉着：多是由于平时长时间受紫外线照射且未做好局部防晒工作，致使皮下黑色素细胞活性增强，从而引起胳膊上长好多斑。
胳膊上长好多斑，建议平时做好皮肤防晒工作。也可通过涂抹酮康唑乳膏、维生素B6软膏等缓解症状，必要时可采取二氧化碳激光手术治疗。二氧化碳激光手术主要通过不同波长的能量直接照射有色斑部位的皮肤底层，从而起到抑制黑色素活性的作用，同时还能加快黑色素分解，达到去除胳膊上长好多斑的效果。
总之，胳膊上长斑的原因多样，可根据具体情况采取相应措施来改善和治疗。