要想让姨妈快点来，可以尝试以下方法：
1.保持健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠。避免过度节食或过度运动，因为这些都可能影响月经周期。
2.缓解压力：长期的压力可能会影响激素水平，进而影响月经。尝试通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等来减轻压力。
3.避免寒冷刺激：经期前后应避免食用冷饮、冷水，避免长时间吹空调或洗冷水澡，以防身体受寒，导致月经推迟。
4.就医治疗：如果以上方法都没有效果，或者你的月经推迟时间较长，建议及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，例如使用药物来调节月经周期。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，所以这些方法并不一定对每个人都有效。如果你的月经问题持续存在或伴有其他异常症状，如严重的痛经、出血量过多或过少等，应及时咨询医生的建议。此外，对于未成年人来说，月经初潮后的一段时间内，月经周期可能不规律，这是正常现象，不需要过于担心。随着身体的发育和成熟，月经会逐渐变得规律。