月经推迟且腰疼厉害可能由多种原因引起，包括怀孕、妇科炎症、经前期综合征、泌尿系统结石等。
一、怀孕：怀孕时月经会推迟不来，初期伴有轻微腰疼是正常现象。但若腰疼严重，则可能是出现了先兆流产，也有宫外孕的可能，需要及时到医院进行B超检查以明确情况。
1.怀孕正常情况：怀孕后月经停止，初期可能有轻度腰疼。
2.怀孕异常情况：严重腰疼可能提示不良状况，需通过B超等检查来排查。
二、妇科炎症：像盆腔炎、宫颈炎、滴虫性阴道炎等炎症刺激，会引发月经紊乱和腰疼。此时要注意休息和保暖，避免剧烈运动，同时应前往医院进行妇科检查，在医生指导下使用药物治疗，比如头孢曲松钠注射液、甲硝唑栓等。
1.盆腔炎：炎症可导致月经和腰疼问题。
2.宫颈炎：也是引起相关症状的原因之一。
3.滴虫性阴道炎：同样会有此类影响。
4.应对措施：注意休息保暖，及时就医检查和治疗。
三、经前期综合征：月经与个人体质和环境因素关系密切，腰疼厉害也可能是月经即将来潮的征兆，可以先观察几天。
四、泌尿系统结石：可先去医院做分泌物常规检查。如果是泌尿系统结石导致的，可能需要碎石或手术治疗，同时在医生指导下合理使用药物。
总之，如果出现月经推迟且腰疼的情况，应尽快前往医院，配合医生进行详细检查，以确定具体原因并进行针对性处理。