一般情况下，怀孕5个月可短时间平躺着睡，但不可长时间平躺着睡。
一、怀孕5个月属于孕中期，此时孕妇可以短时间平躺着睡。短时间这样的睡姿通常不会对孕妇自身以及胎儿带来较大的不良影响，孕妇能够依据自身的舒适状况去适当调整自己的睡姿。
二、然而不能长时间平躺着睡。这是因为随着妊娠进程的推进，子宫会不断增大，可能会压迫到腹主动脉，进而导致下腔静脉回流受阻，回心血量减少。这种情况下容易使孕妇出现心肌缺血、缺氧等状况，而长时间平躺着睡则极易加重这一情形，从而对孕妇和胎儿的健康不利。
总之，怀孕5个月时孕妇在睡姿上要多加注意，短时间平躺无妨，但要避免长时间保持平躺姿势。