怀孕五个月时，孕妇可以采取平躺的姿势睡觉，但需注意以下几点。
1.舒适度：孕妇应选择舒适的床垫和枕头，以确保睡眠质量。如果平躺时感到不适，可以尝试侧卧或使用枕头支撑。
2.血液循环：怀孕后，子宫逐渐增大，可能会压迫下腔静脉，影响血液循环。平躺时，子宫可能会压迫下腔静脉，导致下肢血液回流不畅，容易出现脚肿、腿酸等症状。因此，孕妇在睡觉时可以将腿部适当垫高，以促进血液循环。
3.呼吸顺畅：随着子宫的增大，孕妇的腹部会逐渐隆起，可能会影响呼吸。如果平躺时感到呼吸不畅，可以尝试侧卧或半卧位。
4.定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，以确保自身和胎儿的健康。如果在产检中发现任何异常情况，应及时咨询医生的意见。
总之，怀孕五个月时，孕妇可以采取平躺的姿势睡觉，但需注意舒适度、血液循环、呼吸顺畅等问题。如果有任何不适，应及时调整睡姿或咨询医生的意见。同时，孕妇应注意定期产检，以确保自身和胎儿的健康。