关键点：生气手脚冰凉的原因包括气机阻滞、气血虚衰、阳气不足等，可根据伴随症状等进行诊断，原因不同治疗方法不同，日常要调节心态等。
一、气机阻滞
生气会影响肝脏疏泄功能，导致肝气郁结，进而影响气机运行，使气血不能顺畅到达手脚部位，从而出现手脚冰凉现象。这种情况一般在平复心情后症状会随之缓解。但如果伴有头晕、头痛等不适且持续时间较长，就需要遵医嘱使用加味逍遥丸、四磨汤口服液、四逆散等药物来进行调理。
二、气血虚衰
当机体平素身体较弱、长期卧床、久病或过于疲倦时，会导致机体气血亏虚。若病程较长，病邪还可能侵入筋脉，造成气血运行不畅，使手脚缺少滋养而发凉。生气时会进一步影响气血运行，导致手脚冰凉，同时还可能伴有面色苍白、肢体无力等症状。此时可遵医嘱使用补中益气丸、参茸丸等药物进行改善。
三、阳气不足
阳气具有温煦作用，若体内阳气不足会使机体阴阳失衡，影响气机、气血等的运行，长久下去会对皮肤、脏器等产生不良影响，出现阳虚症状。生气时会加剧这种情况，出现手脚冰凉、眩晕等症状。可在医生指导下使用右归丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
此外，从西医角度来看，动脉粥样硬化、心力衰竭等疾病也会引发手脚冰凉。
总结概况提示：生气手脚冰凉可能由多种原因引起，应根据具体情况进行诊断和治疗。在日常生活中要注意调节心态，保持情绪稳定，避免频繁生气。同时养成规律作息、清淡饮食、适当运动等良好习惯，有助于调理身体和改善不适症状。