宝宝半夜发热可通过以下方式处理来改善不适：
一、多喝水：发热时家长要及时给宝宝补充水分，多喝温开水，促进机体新陈代谢，也能补充所需水分以防脱水。若室内温度过高，可适当开窗通风降温。
1.多喝水的重要性：水分有助于新陈代谢，能带走热量，缓解发热症状，还能防止脱水。
2.室内温度调节：适宜的温度能让宝宝感觉更舒适，开窗通风是调节温度的有效方式。
二、物理降温：若体温未超38.5℃且精神状态良好、无哭闹不止，可用湿毛巾擦拭身体，或用冰块冰敷额头，室内温度合适时还可温水坐浴。
1.湿毛巾擦拭身体：用湿毛巾擦拭能通过水分蒸发带走热量，达到降温目的。
2.冰块冰敷额头：可降低额头温度，缓解不适，但要注意及时更换位置，避免长时间冰敷一处。
3.温水坐浴：可利用温水使身体散热，促进体温下降。
三、药物治疗：若物理降温无效且宝宝精神状态差、活动减少，家长可在医生指导下给宝宝服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液等退热药物。
1.药物作用原理：这些药物能抑制前列腺素合成，扩张外周血管，促进出汗从而实现降温。
2.医生指导的重要性：确保用药安全和有效性，避免自行用药带来风险。
除上述方法外，还可通过对因治疗等方式缓解。病情严重时应及时到正规医院儿科就诊治疗，以免延误病情。
总结：宝宝半夜发热可采取多喝水、物理降温、药物治疗等措施，要根据具体情况选择合适方法，同时注意观察宝宝状态，严重时及时就医。