10天的婴儿上火，可采取以下措施：
调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果是人工喂养，可适当减少奶粉的量，增加水的摄入量。
按摩腹部：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助消化。
保持口腔清洁：用干净的纱布或棉签蘸水擦拭宝宝的口腔，清除口腔内的残留食物。
多喝水：可以给宝宝适量喝水，尤其是在两次喂奶之间。
保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，避免空气过于干燥。
观察宝宝的情况：如果宝宝上火症状较为严重，如出现眼屎多、口臭、便秘等，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，每个宝宝的体质不同，上火的原因也可能不同。因此，在采取以上措施的同时，还应密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。