趴着睡觉老是打嗝通常与以下原因有关，需对应处理。
一、膈神经刺激：趴着睡觉时，胸腔受挤压，会影响气管正常通气，进而导致膈肌神经兴奋，引起膈肌痉挛，出现老是打嗝的情况。这一般是生理性因素，通常改变睡觉体位后，打嗝现象就会缓解，无需特殊治疗。
1.原因阐述：趴着睡时胸腔被压，使得正常呼吸受干扰，从而刺激膈神经。
2.具体表现：引发膈肌不自主收缩，导致持续打嗝。
3.应对方式：调整睡姿即可。
二、慢性胃炎：胃功能受损，影响胃内容物排泄，若睡前进食过多食物，也会导致趴着睡觉老是打嗝。若仅是单纯打嗝，可通过喝水、按摩腹部等方法缓解；但若伴有恶心、呕吐等其他不适症状，则需在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物。
1.原因阐述：胃部功能不佳，加上睡前多吃。
2.具体表现：出现打嗝以及可能的其他胃肠不适症状。
3.应对方式：轻症可自行缓解，重症需药物治疗。
总之，趴着睡觉老打嗝可能是生理性或病理性的，要根据具体情况分析并采取恰当措施。