趴着睡觉打嗝可能是由于压迫胃部、影响呼吸和消化功能等原因引起的。以下是一些缓解方法：
1.改变睡姿：尽量避免趴着睡觉，选择侧卧或仰卧的姿势，可以减轻胃部受压，缓解打嗝症状。
2.深呼吸：深呼吸几次，然后缓慢地呼出，可以帮助缓解打嗝。
3.喝水：慢慢地喝一些温水，可以刺激胃部，缓解打嗝。
4.按摩：用手指轻轻按摩胃部或顺时针按摩腹部，可以促进胃部蠕动，缓解打嗝。
5.刺激穴位：可以按摩内关穴、攒竹穴等穴位，缓解打嗝症状。
6.药物治疗：如果打嗝症状严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如吗丁啉、胃复安等。
总之，趴着睡觉打嗝是一种常见的现象，可以通过改变睡姿、深呼吸、喝水、按摩、刺激穴位等方法缓解。如果打嗝症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行治疗。