皮肤又黄又黑可通过如下方法改善：一、良好的生活习惯，要重视皮肤护理并做好防晒，出门可打太阳伞或涂防晒霜；二、涂抹药物，如有斑点可在医生指导下涂抹氢醌乳膏，也可用维生素C乳膏，其有滋养皮肤作用；三、激光，一般利用强脉冲光原理，穿透真皮层，能瞬间击碎皮下色素颗粒，还可刺激胶原蛋白再生以改善皮肤，通常花费500元到800元，7天后可见效，可维持两年到三年时间。
一、良好的生活习惯良好的生活习惯对于改善皮肤状况至关重要。首先要认真做好皮肤的日常护理工作，保持皮肤清洁和滋润。同时，防晒是关键的一环，在外出时，打太阳伞可以有效阻挡阳光直射，减少紫外线对皮肤的伤害；涂抹防晒霜则能在皮肤表面形成一层防护膜，进一步降低紫外线的侵袭。通过这些措施，可以在一定程度上减轻皮肤变黄变黑的程度。
二、涂抹药物1.氢醌乳膏：如果皮肤不仅又黄又黑还伴有斑点问题，在医生指导下使用氢醌乳膏可能会有帮助。它对于减轻斑点有一定效果
2.维生素C乳膏：这种乳膏能够起到滋养皮肤的功效，对改善皮肤状态有一定益处。
三、激光激光治疗采用强脉冲光的原理。它能够穿透皮肤的真皮层，其强大的能量可以瞬间将皮肤下的色素颗粒击碎，使其更容易被代谢出体外，从而改善肤色。同时，激光还能刺激皮肤的胶原蛋白再生，使皮肤更加紧致和有弹性，达到综合改善皮肤的效果。不过，激光治疗的费用通常在500元到800元之间，一般在治疗后7天左右可以看到明显效果，其效果维持时间通常为两年到三年。
总之，通过上述多种方法的综合运用，可以在一定程度上改善皮肤又黄又黑的状况。同时，要根据个人情况选择合适的方法，并在专业人士的指导下进行治疗。