关键点：风寒咳嗽的饮食包括生姜葱白萝卜汤、紫苏杏仁汤、可吃菠菜等蔬菜，忌吃大蒜等刺激性食物；药物有三拗片等中成药、氢溴酸右美沙芬等西药，若伴有其他感冒症状可吃氨咖黄敏胶囊。
一、饮食
1.生姜葱白萝卜汤：此汤主要由萝卜、葱白、生姜等食材构成。其中萝卜能下气、消食、润肺、解毒生津；葱白可发汗解表、通达阳气；生姜有散寒解表等作用。这些食材共同熬制的汤具有驱寒发汗、宣肺止咳的功效，对缓解风寒咳嗽的症状很有帮助。
2.紫苏杏仁汤：主要包含紫苏、杏仁、生姜、红糖等。紫苏能解表散寒等；杏仁可止咳平喘等；生姜能散寒。所以该汤有驱寒止咳之效，有利于风寒咳嗽症状的减轻。
3.蔬菜选择：风寒咳嗽患者可以食用菠菜、白菜、白萝卜等新鲜蔬菜，能补充身体所需营养，助力病情恢复。而大蒜、辣椒等刺激性食物则不建议食用，以免刺激呼吸道，加重咳嗽症状。
二、药物
1.中成药：风寒咳嗽常表现为咳嗽声重、痰多且白而稀等。患者可选用具有辛温解表作用的中成药进行治疗，比如三拗片，其能宣肺解表；风寒感冒颗粒可疏风散寒；参苏片有益气解表等功效。同时也可选择具有止咳作用的西药，如氢溴酸右美沙芬来缓解咳嗽。
2.伴有其他感冒症状用药：如果患者除了风寒咳嗽，还伴有流鼻涕、打喷嚏、咽痛、发热等其他感冒症状，可服用氨咖黄敏胶囊进行治疗，其能缓解多种感冒症状。
总结概况提示：对于风寒咳嗽，可从饮食和药物两方面着手调理和治疗，根据具体症状选择合适的食物和药物，以促进病情的改善和康复。