脾主运化，主要涉及运化水谷与水湿。一旦脾虚无法化湿，积聚就会生痰，痰浊闭阻会引发痰阻、气积，有可能出现肺气上逆以及咳嗽等表现。对于脾虚咳嗽的调理，可从饮食与心情、药物、穴位刺激及其他方面来综合进行。
一、饮食
饮食方面需注意，不可食用肥甘厚腻、油煎油炸之物，像肥肉、糯米饭、油条、油饼等，这些食物会致使脾虚加重。可以适当进食一些软烂的食物，如芋头、红薯、南瓜、木耳等，能够温胃、补胃气，有助于调理脾胃虚弱，进而改善咳嗽。同时还可适量食用山药、薏米、莲子、扁豆、花生、大枣等食物，能起到健脾化湿的作用。
二、心情
要是经常生气，导致肝气郁结，肝逆克脾，就会使脾虚生痰，痰阻进而可引起肺气上逆、痰阻气急，从而导致咳嗽。所以在生活中要调整好自身心情，不可经常生气或闷闷不乐，可以和家人、朋友谈心交流，或者通过外出运动、听音乐等方式来放松心情。
三、药物
利用中药调理脾虚咳嗽，可在医生指导下使用四君子汤、陈夏六君子汤、香砂六君子汤、补中益气汤、参苓白术散等方剂，能发挥健脾、化湿、化痰的功效，具体用药需根据辨证论治来确定。
四、穴位刺激
足三里穴属于健脾补气的保健穴，可在医生指导下通过艾灸、按摩等方式对其进行刺激来调理，能够打通经络，健脾和胃，从而缓解脾虚导致的咳嗽。
五、其他方面
调理身体并非短期内就能完成，在日常生活中要长期保持良好的生活习惯，不要熬夜。经常运动的人群，其脾、胃相对较为健康，也不容易出现感冒、咳嗽等情况，所以要适量多进行运动，比如游泳、跑步等。
总之，对于脾虚咳嗽的调理需要综合多方面，且要持之以恒，这样才能更好地改善脾虚状况，缓解咳嗽症状。