一周三次飞机即指男性一周有三次手淫行为，这对身体有诸多危害。其一，会致使男性精神压力增大，他们一方面知晓不应过度手淫，另一方面又沉溺于手淫带来的快感，这种矛盾情绪易使男性产生焦虑、自责等不良情绪，对身心健康极为不利。其二，会刺激男性附属性腺反复充血，引发生殖性腺的慢性炎症性疾病，反复且频繁的手淫会导致前列腺、精囊腺等反复充血，进而出现无菌性炎症，诱发慢性前列腺炎、精囊炎等病症，患者会有尿频、尿急等表现，这又会进一步加重其精神压力，使其更易沉浸于手淫，形成恶性循环，严重影响健康。其三，会损伤男性性功能，导致出现勃起障碍和早泄等问题，反复手淫会使男性海绵体受损，造成勃起硬度下降和勃起时间缩短，而且手淫的刺激强度较大，会使男性在追求快感时刺激性增强，从而降低射精控制能力，引发早泄，这三种消极影响会相互作用且不断加重，对男性健康产生严重影响。因此，此类男性需要尽快戒除手淫，积极治疗相关合并症，同时加强锻炼，以促进身心健康。
尾段总结：总之，男性过度手淫危害大，应重视并采取措施改善，包括戒除不良习惯、治疗病症、加强锻炼等，以维护自身健康。