手指头突然肿了可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：手指头感染细菌、病毒或真菌等病原体时，可能会导致炎症和肿胀。例如，刺伤、咬伤或接触性皮炎等可能引起感染。
2.创伤：手指头受到直接的创伤，如扭伤、挫伤或骨折，可能导致肿胀和疼痛。
3.过敏反应：对某些物质过敏，如金属、化妆品或洗涤剂等，可能引发过敏反应，导致手指头肿胀。
4.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能影响手指头的关节，导致肿胀和疼痛。
5.腱鞘炎：手指头的腱鞘发生炎症，可能导致肿胀和疼痛，常见于频繁使用手指头的人群。
6.血管问题：血液循环问题，如血管炎、雷诺病等，可能导致手指头肿胀。
7.代谢性疾病：如痛风、糖尿病等，可能影响关节和周围组织，导致手指头肿胀。
8.其他原因：系统性疾病、肿瘤等也可能引起手指头肿胀。
如果手指头突然肿了，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用手指头，给受伤的部位足够的休息时间。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将肿胀的手指头抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.避免刺激：避免触摸、挤压或刺激肿胀的部位，以免加重症状。
5.观察症状：注意观察肿胀的程度、范围和伴随症状的变化，如果症状加重、出现发热、疼痛加剧或其他异常情况，应及时就医。
6.就医诊断：医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定肿胀的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，手指头突然肿了可能是严重疾病的症状之一，因此如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于某些特定人群，如糖尿病患者、免疫系统功能低下者或正在服用特定药物的人群，手指头突然肿了可能需要特别关注和进一步的评估。