身上过敏的原因有很多，其中最常见的是接触过敏原，比如大约有20%的人会对花粉过敏，在花粉传播的季节，接触到花粉就可能引发过敏反应。
一、接触性过敏原引起
1. 植物类过敏原： 像花粉就是常见的植物类接触性过敏原，不同季节有不同的花粉传播，春季的柳树、杨树花粉，秋季的蒿草花粉等，很多人接触后会出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒起红疹等过敏症状。2. 动物毛发皮屑： 宠物的毛发和皮屑也是常见过敏原，比如猫、狗的毛发皮屑，有些人接触后会引发过敏性皮炎，出现皮肤红斑、瘙痒等表现。
二、食物性过敏原导致
1. 常见食物过敏原： 牛奶、鸡蛋是儿童常见的食物过敏原，大约有2% - 8%的儿童会对牛奶过敏，食用后可能出现呕吐、腹泻、荨麻疹等过敏症状；鱼虾等海鲜也是常见的食物过敏原，吃了之后可能会引起口唇肿胀、皮肤起风团等过敏反应。2. 食物添加剂： 一些食物添加剂也可能引发过敏，比如亚硫酸盐，在一些 processed foods（加工食品）中比较常见，有些人食用含有亚硫酸盐的食物后会出现哮喘发作、皮肤红斑等过敏表现。
三、吸入性过敏原引发
1. 尘螨： 尘螨是室内常见的吸入性过敏原，尘螨主要生活在床垫、枕头、沙发等处，肉眼难以看见，当人们吸入尘螨排泄物等物质时，约有30%的过敏人群会出现过敏症状，像过敏性鼻炎发作，出现鼻塞、流涕、鼻痒等，或者引发哮喘发作。2. 霉菌： 霉菌在潮湿的环境中容易滋生，比如地下室、卫生间等地方，吸入霉菌孢子后，部分人会出现咳嗽、气喘、皮肤过敏起皮疹等情况。