大腿根部外侧肌肉点痛的原因可能有以下几种：
1.股外侧皮神经炎：股外侧皮神经炎又称感觉异常性股痛，是一种较常见的周围神经性疾病。其临床表现为大腿前外侧皮肤的感觉异常或蚁行感、刺痛、烧灼感、麻木感等，运动、站立或步行过久可加重；查体时可发现大腿外侧皮肤感觉减退或过敏、蚁行感、刺痛、烧灼感、麻木感等。股外侧皮神经炎的治疗主要包括病因治疗、对症治疗和康复治疗等。常用的药物有甲钴胺、维生素B1等。
2.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘发生退行性改变或在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要适用于初次发作或症状较轻的患者，常用的方法有卧床休息、牵引治疗、理疗、推拿按摩等。手术治疗主要适用于症状严重或保守治疗无效的患者。
3.髋关节滑膜炎：髋关节滑膜炎是一种由于感染、创伤或其他原因导致的髋关节滑膜炎症。其主要表现为髋关节疼痛、肿胀、活动受限等。髋关节滑膜炎的治疗主要包括休息、制动、对症治疗等。常用的药物有非甾体抗炎药、滑膜炎颗粒等。
4.其他：大腿根部外侧肌肉点痛还可能与外伤、肿瘤、感染等原因有关。
如果出现大腿根部外侧肌肉点痛，建议及时就医，明确病因，以便采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意休息，避免长时间站立或行走，避免过度劳累，注意保暖，避免受寒。