孕妇可以适当玩手机，通常对胎儿影响不大，但必须控制时间。以下是具体阐述：
一、孕妇能玩手机的原因
1.手机虽有少量辐射，但辐射量不足以对胎儿造成实质影响。
2.目前没有证据表明玩手机必定会导致胚胎发育畸形或孕妇流产。
二、长时间玩手机的弊端
1.可能导致孕妇过于疲劳。
2.不利于孕妇眼睛休息，易使孕妇产生孕期不适。
3.甚至可能影响胚胎正常生长。
三、孕期其他注意事项
1.要多休息，避免剧烈运动。
2.可适当到户外走走，呼吸新鲜空气，保持愉快心情。
3.注意定期产检，随时发现并处理问题。
4.孕期有特殊不适症状要尽早就医。
总之，孕妇可以玩手机，但要适度，同时也要注重孕期的其他方面，以保障自身和胎儿的健康。