“肋骨按压痛不按不痛”可能由多种原因引起，比如肋软骨炎，这种情况在成年人中较为常见，尤其是20~30岁年龄段的人群相对高发。
可能的病因分析
肋软骨炎： 这是比较常见的导致肋骨按压痛的原因。它分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎，其中非特异性肋软骨炎病因尚不明确，可能与病毒感染、慢性劳损等有关，主要表现就是局部肋骨按压痛，不按的时候可能症状不明显或者疼痛较轻。外伤因素： 如果胸部曾经受到过轻微的撞击等外伤，可能会导致肋骨周围的软组织损伤或者肋骨轻微骨折等情况，在按压时会刺激到受伤部位引起疼痛，而不按压时可能感觉不明显。比如不小心碰撞到胸部，当时可能没太在意，但之后按压肋骨就会有疼痛。胸膜炎： 胸膜炎患者也可能出现肋骨按压痛的情况。胸膜炎是由于炎症刺激胸膜，当按压到相关部位的肋骨时，会牵扯到胸膜引起疼痛，而不按压时炎症对局部的刺激相对没那么明显。
如何初步判断
观察伴随症状： 如果除了肋骨按压痛，还伴有咳嗽、咳痰、发热等症状，那可能要考虑胸膜炎等肺部相关疾病；要是局部能看到红肿、有明确的外伤史，那外伤导致的可能性较大；而单纯的肋骨按压痛，局部没有明显红肿等表现，非特异性肋软骨炎的可能性相对高一些。触摸检查： 用手轻轻触摸按压肋骨疼痛的部位，感受是否有明显的压痛集中点，以及局部有没有肿胀、硬块等情况。如果有明显的局限性压痛，那肋软骨炎或者外伤导致局部软组织损伤的可能性更大。
日常注意事项
避免过度按压刺激： 尽量不要频繁去按压疼痛的肋骨部位，减少对受伤或者病变部位的刺激，让身体有时间去修复。比如尽量保持正确的坐姿、站姿，避免弯腰驼背等姿势加重对肋骨部位的压力。注意休息： 无论是哪种原因引起的肋骨按压痛，都要注意休息，让身体处于放松状态，有利于损伤部位的恢复。如果是肋软骨炎，休息好能缓解炎症带来的不适；如果是外伤，休息能让受伤的组织更好地修复。