女性备孕期间不建议喝可乐。可乐中含有较多的磷酸，长期大量饮用可能会影响钙的吸收，备孕女性每天如果摄入过多含磷酸的饮料，可能会使体内钙磷比例失调，影响骨骼健康，而备孕期间女性需要维持良好的骨骼状态来为怀孕和哺乳做准备。
可乐对备孕女性身体的潜在影响
影响矿物质吸收： 可乐里的磷酸会阻碍人体对钙的吸收，备孕女性若大量喝可乐，可能导致钙摄入不足。钙对于胎儿的骨骼发育等很重要，备孕时钙的充足储备很关键。一般来说，人体每天对钙的需求有一定量，而可乐中的磷酸会干扰这个过程。含有咖啡因： 可乐中含有咖啡因，虽然一杯可乐里的咖啡因含量相对有限，但备孕女性还是应该尽量避免过量摄入。过量的咖啡因可能会影响女性的内分泌，进而影响排卵等生殖相关的生理过程，不利于顺利备孕。
备孕期间更健康的饮品选择
白开水： 白开水是最健康的饮品，它能为人体补充充足的水分，而且不会带来任何额外的不良物质。备孕女性每天应该保证饮用足够量的白开水，一般建议每天至少饮用1500 - 2000毫升，这样可以维持身体正常的新陈代谢，促进废物排出等。鲜榨果汁： 可以选择自己鲜榨的果汁，比如苹果汁、橙汁等。鲜榨果汁含有丰富的维生素等营养成分，像橙汁富含维生素C等。不过要注意自己榨汁，避免购买市售的添加了大量糖分等添加剂的果汁饮品。每天可以适量饮用100 - 200毫升左右的鲜榨果汁，但也不能过量，因为其中也含有一定糖分。牛奶： 牛奶是很好的钙和蛋白质来源。备孕女性每天喝200 - 300毫升的牛奶，能补充钙等营养物质。选择纯牛奶即可，避免选择那些添加了过多糖分等的调味牛奶。